23 oct 2019

El placer de leer en autob√ļs, trucos y datos interesantes

El placer de leer en autob√ļs, trucos y datos interesantes


Muchas personas consideran que el tiempo que pasa cuando abordan cualquier tipo de transporte es muy dif√≠cil de recuperar, en ocasiones pasan esos largos minutos tan solo contemplando la vista a trav√©s de la ventana. Lo m√°s dif√≠cil de todo esto es darse cuenta que en promedio una persona pierde al menos 3 d√≠as y medio al a√Īo en los viajes en autob√ļs.

La mejor forma de aprovechar todo este tiempo es sin duda adelantar un libro o poner en marcha un peque√Īo proyecto de lectura personal, sin tener que hacer tiempo en la rutina diaria, pero ¿Cu√°les son los beneficios m√°s resaltantes de leer en autob√ļs y qu√© consejos se pueden seguir? A continuaci√≥n, veremos algunos datos interesantes al respecto.

¿Por qu√© leer en el autob√ļs?

Desde siempre, leer en el transporte es algo com√ļn, muchas personas llevan el peri√≥dico en alto en su asiento, o un peque√Īo libro de viajes, para no aburrirse mientras llegan a destino. Incluso en el trayecto de autobuses Madrid aeropuerto los amantes de los libros no pueden evitar ojear una versi√≥n de bolsillo de su libro favorito. En ocasiones, es dif√≠cil percatarse de todas las ventajas que esta humilde forma de entretenimiento tiene para los pasajeros, a continuaci√≥n se resaltan algunas.


  • Es una excelente forma de aprovechar el tiempo, para los que tienen una rutina muy ocupada y les molesta dejar un libro a medias.
  • Ayuda a combatir el estr√©s, hacer una pausa de la realidad con una buena historia puede influir en el estado de √°nimo de las personas.
  • Mejora los rasgos cognitivos y fortalece el rendimiento cerebral. Esto ha sido comprobado por los estudios de lectura de la doctora de psicolog√≠a Maja Djikic en la Universidad de Toronto.
  • La lectura se llena de matices, al estar fuera de casa es interesante encontrarse con paisajes y situaciones similares a lo que sucede en el libro.
  • Se incrementa la habilidad de concentraci√≥n, a pesar de que el transporte puede ser ruidoso, aquellas personas que ponen en ejercicio la lectura en su trayecto entrenan esta capacidad m√°s a fondo.

¿C√≥mo evitar los mareos al leer en el autob√ļs?

A pesar de sus maravillosos beneficios, muchas personas aseguran que leer en el transporte no es tan placentero, especialmente cuando se sufre de mareos por movimientos.

Bien es cierto que muchos especialistas recomiendan no forzar la vista en un texto cuando hay exceso de movimiento, porque esto puede afectar su correcto funcionamiento en el futuro. Sin embargo, cuando se habla de este padecimiento, leer no es la causa probable.

Un buen promedio de personas sufren de mareos al viajar por diferentes razones, la m√°s com√ļn es el s√≠ndrome de mareos por movimiento.

Afecta al 28% de las personas, y aunque no es necesario estar leyendo para sufrir los síntomas, puede que sí se vean incrementados en caso de no tener las previsiones necesarias. Este es causado por que el cerebro pierde el centro de balance a través del oído y de la vista, esto lo causa el movimiento constante en el bus.

La mejor soluci√≥n para evitar esta sensaci√≥n y disfrutar de un buen libro en el autob√ļs es mirar por la ventana de vez en cuando. As√≠ es, algo tan simple puede ayudar al cerebro a mantener su punto de equilibrio en relaci√≥n al suelo, as√≠ que lo m√°s recomendable es sentarse junto a la ventanilla.

Otro consejo muy √ļtil para evitar los mareos es no utilizar aud√≠fonos, aunque sean un medio de ayuda para concentrarse, tapar los o√≠dos cuando el cerebro requiere de ayuda auditiva para encontrar el equilibrio perfecto puede ser una mala idea. As√≠ que, aud√≠fonos fuera durante el viaje y ¡A leer!

Subrayar frases en el camino

Para los lectores que les gustan subrayar sus frases favoritas durante la lectura, o incluso hacer anotaciones para tenerlas en cuenta en clases o para un an√°lisis posterior, leer en autob√ļs no parece lo indicado. En ocasiones el movimiento puede ser tal que dificulta la precisi√≥n, algo que es muy frustrante hasta para los menos perfeccionistas.

Es una sensaci√≥n que Raimundo Morel conoce muy bien, es el traductor y corrector de las novelas Variaciones en Rojo, del autor Rodolfo Walsh, alias Daniel Hern√°ndez. Ambos realizaban anotaciones en el autob√ļs durante sus viajes, para evitar errores Morel simplemente a√Īad√≠a comillas o dos puntos al inicio y al final de las frases que quer√≠a subrayar.

√Čl mismo lleg√≥ a asegurar alguna vez que olvidaba remarcar propiamente este tipo de subrayado al bajar del autob√ļs, con el tiempo se acostumbr√≥ a ver entre sus apuntes dos l√≠neas que indicaban principio y final de una cita interesante.

Para finalizar, muchos autores recomiendan leer novelas largas y dif√≠ciles durante el paseo en transporte p√ļblico, ya que se cultiva el h√°bito de lector intermitente, de forma que se pueda abandonar la lectura y luego retomarla por intervalos sin que se resienta demasiado.

Por Pedro Sanz

2 comentarios:

  1. Yo soy mucho de leer en el bus. Lo primero que hago al montarme es ponerme los cascos para aislarme y empezar a leer hasta mi parada. Y que me hablen me molesta bastante xD

    Saludos

    ResponderEliminar
  2. Vaya estos trucos son muy √ļtiles, yo soy de las que lee en todas partes, sobretodo en la espera del medico. pero en los medios de transportes a veces tambi√©n.

    Saludos

    ResponderEliminar

Recuerda visitar nuestra política de privacidad. Esperamos tus comentarios